由于前列腺囊肿是一种易反复发作的疾病,所有,治疗不仅是重要的,做好预防也是很重要的,关于前列腺囊肿,应该如何做好预防呢?连云港建国医院专家告诉广大男性朋友生活中对前列腺囊肿如何预防:
1、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
2、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
3、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动。
4、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
5、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
6、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
7、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。
8、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
9、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
连云港建国男科医院拥有的层流净化无菌治疗室,配备全套前列腺治疗系统,专家团队紧跟国际医学前沿,采用聚合超声多维汇聚治疗系统彻底解决了前列腺疾病易反复、难治愈的难题。该技术打破传统疗法的种种局限,实现了疗程短、见效快、苦、不复发、适用范围广的多重优势。被医疗界誉为“前列腺疾病治疗史上的新突破”。